Meditação do Sexto Chakra


O SEXTO CHAKRA [AJNA]

LOCALIZAÇÃO: Diretamente abaixo do Chakra da Coroa
ELEMENTO: Éter
COR: Índigo/violeta-azulado
NÚMERO DE PÉTALAS: 2
ASTRO: Lua
GÉNERO: Feminino
DIA: Segunda-feira
METAL: Prata
FUNÇÃO: Visão psíquica
ESTADO INTERIOR: Intuição
TÉCNICA DE RESPIRAÇÃO: Respiração Lunar Kumbhaka

VIBRAÇÃO [Escolha uma das seguintes]:

Nota* SE ESTIVER A FAZER A MEDITAÇÃO COMPLETA DOS CHAKRAS, MANTENHA SEMPRE A MESMA CATEGORIA NO QUE DIZ RESPEITO À SUA PALAVRA DE PODER; POR EXEMPLO, SE ESTIVER A USAR A VIBRAÇÃO RÚNICA, FIQUE COM ELA E USE AS VIBRAÇÕES RÚNICAS PARA OS OUTROS CHAKRAS.

A MEDITAÇÃO:
Esta meditação é melhor realizada às segundas-feiras, durante as horas da Lua, mas se estás a fazer a meditação completa, a trabalhar em todos os chakras, então qualquer hora serve.

1. Alinhe [visualize] teu sexto chakra apontado para baixo, como mostrado no topo desta página

2. Realize a Respiração Lunar Kumbhaka [clique aqui]

3. Inspire, concentra-te e sinta teu sexto chakra, e na expiração, vibre a palavra de poder selecionada várias vezes.

4. Permaneça imóvel, a focar e sentir teu sétimo chakra por vários minutos.


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