Esta meditação expande a intuição e a criatividade, e ajuda a abrir a mente para compreender a informação muito mais facilmente.

1. Relaxe e entre em um estado de transe.
2. nspira e visualiza energia branco-ouro que entra através do teu terceiro olho para tua glândula pineal.
3. Absorva a energia com cada inspiração, então ilumina e expanda tua glândula pineal com energia em cada expiração.
4. As primeiras vezes que fizeres isso, afirma para ti mesmo: “Estou a respirar poderosa energia em branco-ouro que está a estimular minha glândula pineal de forma segura.”
5. Quando houver terminado, sinta a energia por alguns minutos e medita sobre ela. Ela é muito agradável.